Se ha demostrado que el monohidrato de creatina es una ayuda ergogénica y anaeróbica eficaz que favorece el rendimiento muscular intenso. La suplementación con creatina puede aumentar significativamente la potencia muscular y acelerar la recuperación de la molécula de fosfocreatina de alta energía, lo que ayuda a aumentar la fuerza y la resistencia contráctil durante el entrenamiento anaeróbico. Utilice este nutriente de alto valor energético como ayuda para su programa de nutrición complementaria.
- Aumentar la resíntesis de ATP
- Mejorar la potencia anaeróbica
- Natural
- Vegano
- Resistencia
- Duerme mejor
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